Nugaros skausmas yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių apsilankė gydytojas, o kai yra daug priežasčių ir gydymo būdų, kai kurie gydytojai mano, kad krepšeliai gali padėti pagyvenusiems žmonėms, neįgaliems ar medicininėms problemoms spręsti.
Žemiau pateikiama informacija, renkama iš Dr. Dave'o Davido, pasirodžiusio nacionalinėje televizijoje ir radijuje, kad galėtų patarti įvairiais medicinos klausimais. Aistringai siekdama padėti žmonėms visur, jis taip pat vedė savanorių medicinos komandas į tokias nuniokotas sritis kaip Šri Lanka po 2005 m. Cunamio, o po to į Haitis po siaubingo žemės drebėjimo 2010 m.
Kokios yra nugaros skausmo priežastys?
Didelis gyventojų skaičius kenčia nuo nugaros skausmo, milijonai dolerių praleidžiami kasmet. Dr. Dovydas sako, kad tiesiog vaikščiojant dviem kojomis, stresas nukreipiamas į stuburą. Tada yra sužalojimų sporto srityje, pernešančios papildomą svorį savo kūnui, ilgai sėdi dirbti ir, žinoma, streso. Nėštumas taip pat gali sukelti nugaros skausmą.
Visi šie veiksniai įtempia nugaros raumenis aplink stuburą, kurie gali sugriežtinti, todėl skauda nugara.
Kaip gultai gali padėti?
Recliners gali padėti nugaros skausmui dėl tos paprastos priežasties, kad jūs svorio nuo nugaros. Atsistojus ar nuleidžiant, jūs atsigaižiate savo stuburo. Lyginimo padėtis yra geresnė, nei tiesiog sėdėti tiesiai, nes, sėdėdami tiesiai, vis dar sutinkate raumenis.
Padeda pakelti kojas ir atsistoti ir palaikyti nugarą. Tai gali padėti daugeliui kitų sveikatos sutrikimų, pvz., Varikoze.
Kraujo tėkmė grįžta į jūsų širdį ir tai taip pat yra naudinga uždegimui.
Atsižvelgdama pakruvintuvą, kuriame yra keletas atsilenkiančių kampų, galima daugiau nei bet kokio kito. Maždaug 68% gydytojų rekomenduoja raumenų įtempimus, taip pat su nėštumu susijusius nugaros skausmus.
Ar masažo lentynos geriau?
Masažo krepšiai gali padėti, tačiau tai priklauso nuo nugaros skausmo pobūdžio.
Masažo krepšiai gali padėti sutrikus raumenims ar spazmams. Visų pirma šiluma gali padėti. Bet jei turite nugaros sužalojimų, tuomet geriau naudotis paprasta atloše, kuri palaiko nugarą. Tačiau pasitarkite su savo gydytoju dėl konkrečių problemų, susijusių su nugaros skausmu.
Ar gultai gali būti naudojami miegoti?
Pusiau atsilaisvinusi padėtis gali padėti gydytis, kai žmogui sunku kvėpuoti. Pavyzdžiui, pusiau pasvirusi padėtis sumažina miego apnėjos sunkumą. Tai taip pat padeda nusiraminti, taip pat kraujo apytakos problemų, ir daugelis žmonių juos rasti patogiau nei lovos.
Ar Recliners naudinga žmonėms išgydyti iš chirurgijos?
Ar kreivai padeda po operacijos? Nors jis mano, kad apskritai jie bus geri po atviros širdies operacijos arba klubo sąnario pakeitimo operacijos, geriau paklausti savo chirurgo patarimo. Bet koks gydymas priklauso nuo paciento chirurgijos pobūdžio.
Ar poilsio dangalai yra geresni nei atsipalaiduoti kėdės?
Tai yra asmeninio pasirinkimo reikalas, jei jis palaiko jūsų nugarą. Pasirinkus minkštesnius arba stipresnius lentynos taip pat yra asmeninio pasirinkimo dalykas, taip pat kaip kai kurie, kaip odos, o kai kurie nori audinio. Tol, kol ji palaiko jūsų nugarą ir jums patogus, galite pasirinkti vieną, priklausomai nuo to, ko jums labiau patinka.
Taip pat gali padėti kėdės. Įvairių laiptų paketai turi skirtingų privalumų; viskas priklauso nuo negalios ir to, kas geriausiai tinka jūsų konkrečiai situacijai.