Ar jūs kada nors patyrėte viešą pažeminimą drauge, kuris mėgsta jus kritikuoti, kai yra kitų žmonių, norinčių jį liudyti? Ar jums kyla nesijaudinimas, kai kas nors jus įkelia, kad save atrodytų geriau ar svarbiau? Tu ne vienas. Tai yra bendra taktika žmonėms, kurie yra nesaugūs ir nėra išmokę tinkamų socialinių įgūdžių .
Kitos viešos kritikos sąlygos
Vieša kritika ir žeminimas tapo tokia įprasta, kad šiuo metu yra keletas populiarių tokio elgesio šūkių terminų.
Galite išgirsti "mesti šešėlį" arba "šiukšliadėžę", o tai taip pat gali reikšti, kad garsus ar blogai sako už kažkieno atgal. Bet kuriuo atveju tai yra grubus.
Kodėl žmonės sujaudina savo draugus
Daugelis žmonių, kurie žemina kitus, yra nesaugūs ir niekada nesuvokia, kad jų elgesys nėra suvokiamas taip, kaip nori, kad jis būtų matomas. Vietoj to, kad pritraukti draugus, būdamas mandagūs ir palengvinti kitiems , jie išmėgina akerbišką išminimą arba drąsą, kuri, jų nuomone, atrodo protinga ir juokinga.
Šis blogas elgesys paprastai atsiranda dėl to, kad jie daro įprotį tai padaryti. Žmonės, kurie žemina kitus, dažnai negali elgtis, kai stalai yra pasukami.
Viešojo pasipriešinimo poveikis
Tie, kurie buvo tokio pobūdžio elgesio objektai, žino, kad tai yra nepatogi padėtis ir gali tapti be kalbos ir nepatogiai. Tai netgi gali sukelti jiems socialinį nerimą ir tapti atsimintu ir savimoningu aplink žmones, kurie liudija savo žeminimą.
Jei iškyla tam tikrų jautrių temų, tai gali sukelti problemų, dėl kurių konsultacijos turi praeiti.
Patarimai, kaip kovoti su viešojo pasiaukojimo
Daugeliui žmonių viename ar kitame susiduria nepatogiai, taigi tai yra gera idėja turėti tam tikrų įgūdžių, kad galėtumėte su juo susidoroti. Atminkite, kad niekada nėra gera idėja pabandyti nieko pažinti kažką, nes ji tik pablogės, kai ji padidėja, ir tai neatneša jums daugiau protingesnio, jei tai padarysite.
Susitikimo grubaus pobūdis su tuo pačiu elgesiu perkelia jus iki kito asmens lygio.
Ką daryti, kai draugas, šeimos narys ar bendradarbis prievartauja jus prieš kitus:
- Pakeisti temą. Nors negalite priversti asmens grąžinti pasakyti, galite persikelti į kitą temą, tikėdamasi, kad tas asmuo pasirodys užuominą. Jums gali tekti keisti temą daugiau nei vieną kartą, kad ji veiktų.
- Sustabdyti pokalbį. Jei susižeistate be remonto, galite baigti pokalbį ir pasitraukti. Didžiausia rizika čia yra pagunda tiems, kurie liko už tavęs kalbėti . Tačiau jei jie tai daro, tai labiau atspindi jų charakterį nei jūsų.
- Pasakyk asmeniui sustoti. Galbūt matysite, kad žmogus nesupranta, ką ji daro. Jei manote, kad taip gali būti, skambinkite jai ten vietoje ir leiskite jai žinoti, ką ji daro, yra neteisinga. Būkite atsargūs, kaip tai padaryti ir vengti tokio paties elgesio. Kuklus kitas asmuo neturėtų būti jūsų tikslas, neatsižvelgiant į tai, kaip tai gali būti viliojanti.
- Apverskite elgesį, kad neprilygtumėte kito asmens grubumui. Kai kas nors sako ar daro kažką, kad nepakenktų jums viešai, galite pasakyti kažką panašaus: "Ar turite blogą dieną?" "Kodėl tu tiesiog sakai?" Arba "Ar manote, ką ką tik pasakėte, išspręs problemą ? Tai padaro asmenį vietoje ir, jei tai bus padaryta iš esmės, pažeminimas bus grąžintas asmeniui, kuris jį pradėjo.
- Ištraukite ją į šalį. Taip pat galite pabandyti būti atsargiau, kai pasakojate jai, kaip nepatogiai elgiasi. Pasakykite jai, kad turėtumėte ką nors aptarti privačiai. Kai tik jūs du, paaiškinkite, kodėl tu nusileidžia, kai ji sako tuos dalykus, ir norėtum tai pasidžiaugti, jei ji sustotų.
- Ignoruoti asmenį. Vienas iš dalykų, kuriuos galite apsvarstyti, yra tiesiog ignoruoti asmenį, kai ji "išmeta šešėlį" ir kalbėti tiesiai prieš ją . Jei pasirinksite šią parinktį, jūs rizikuojate būti grubiai vertinami, nebent tai akivaizdu visiems, kas daro.
- Atsiprašau. Jei jums kviečiama už tai, kad esate klaidingai arba sako kažką, ko neturėtumėte, gali atsiprašyti ir pakeisti savo komentarą. Tada eik. Negalima apsispręsti dėl kažko, kas sukurs aplinkinius jus, kad jie galėtų būti bet kur, bet ten.
- Juoktis kartu su asmeniu. Kai kas nors viešai jus linksminasi, galbūt norėsite juoktis kartu su ja, kad išskaidytumėte situaciją. Tai leidžia kitiems suvokti, kad nepriima savęs per daug rimtai. Žinoma, jei pažeminimas yra žiaurus ar kažkas, kurio nenorite, kad kiti žinotų, ši taktika neveiks.
- Aplink sau garsiais žmonėmis. Niekas neturėtų būti žeminamas viešai, todėl rastumėte žmonių, kurie yra gražūs ir netgi net negalvojau apie tai jums tai daryti. Net jei yra vienas vidutinis asmuo grupėje, turėsite pakankamai paramos, kad galėtumėte susidoroti su keletu blogų elgesio. Tiesą sakant, jums nereikės pasakyti ar nieko daryti, nes gražūs žmonės elgsis į budą.
- Venkite asmens. Jei viskas nepavyks, likite toli nuo to, kas jus neria. Gyvenimas yra per trumpas, kad ir toliau atsidurtų šitoje situacijoje. Asmuo gali paklausti, kodėl jūs vengiate jos. Tai priklauso nuo to, ar jūs norite jai pasakyti, bet jei pasirinksite, tai padarykite privačiai, todėl nepajėgiate jai nepasitenkinti. Tegul jai taip pat žinoma.
Kai ji nesibaigia
Kai kurie žmonės niekada nebebus stengiasi jus nuliūdinti viešai, nesvarbu, ką jūs darote. Atminkite, kad nieko negalite pakeisti. Jie turi matyti savo elgesio klaidą ir nori atlikti koregavimus.
Gali būti laiko, kai kas nors kerta liniją su viešuoju žeminimu ir tampa įbauginimas. Jei manote, kad esate auka už smurtą, likite nuošalyje nuo kaltininko ir, jei negalėsite, leiskite žinomam asmeniui.
Kai jūsų vaikai pasidavė
Dauguma tėvų atsitraukia nuo to, kad jų vaikai yra žeminami viešai, tačiau tai galiausiai įvyks. Geriausia juos aprūpinti pagrindiniais socialiniais įgūdžiais, tinkamais jų amžiui. Pasidalykite patarimais, išvardytais aukščiau, ir prireikus juos sustiprinkite. Kuo anksčiau jie mokosi su tuo susidoroti, tuo labiau pasirengusios jie bus ateityje.
Pasibaigus pirmenybei, kai pažeistas pažeminimas, pasakykite mokyklos administratoriui. Paaiškinkite skirtumą su savo vaiku ir leiskite jam žinoti, kur yra linija, kuri neturėtų kirsti.