Jūs neturite būti sportininkas, turintis sportininko koją, nes tai gali sukelti pūslių ir niežėjimą, niežėjimą ir deginimą tarp kojų ir kojų pėdų. Nors infekcija paprastai nėra rimtai pavojinga gyvybei, tai labai nepatogu. Jei kas nors jūsų namuose turi sportininko koją, kaip elgtis su skalbykla, galite neleisti jam plisti kitur.
Kas yra sportininko pėdos?
Sportininko pėdą (tinea pedis) sukelia grybas.
Užkrėsti žmonės išstumia plaučių grybų sporas ant kietų paviršių, pavyzdžiui, spintelių grindų ir plaukimo baseinų denių ir greitai padaugina. Sporos taip pat gali būti ant kojinių, batų, drėgnų treniruotės drabužių ir rankšluosčių. Oda, kuriai būdinga per didelė drėgmė ir šiluma, pavyzdžiui, bateliai, skatina grybą augti.
Hohenšteino instituto Hohenšteino inžinerijos mokslininkai iš Bohenigheimo, Vokietijoje, atliko tyrimą, įrodantį, kad užkrėstos kojinės ir kiti drabužiai iš tikrųjų gali pernešti grybą į kitas tekstilės medžiagas atvirame skalbinių krepšelyje arba trukdyti . Jei audiniai nėra nuplauti karštu vandeniu ir (arba) dezinfekuojami, grybelis netgi gali išgyventi skalbykloje ir tęstis infekcijos ar reintegracijos galimybėmis. Atleto pėdos grybelinė infekcija gali išsivystyti į rankas ir kitas kūno dalis, jei jos nėra gydomos.
Kaip užkirsti kelią sportininko kojos plitimui skalbykloje
- Atskirai užkrėstų kojinių, rankšluosčių ir kitų veikiamų skalbinių iš kitų daiktų, kol jie galės būti nuplauti . Tai gali būti padaryta naudojant tinklinį maišą, skirtą laikyti skalbinius, tokius kaip "Diamond Laundry", kurį galima išmesti į valytuvą, kurį reikia valyti su kiekviena apkrova. Jei naudojate plastikinį krepšį arba trukdote atskirti nuo grybelių veikiamą skalbinį, nuvalykite jį su praskiestu chloro balinimo tirpalu ir vandeniu, o kiekviena apkrova yra plovimo mašina.
- Reguliariai dezinfekuokite sporto krepšius ir kuprines . Jei jų negalima nuplauti karštu vandeniu, naudokite dezinfekuojančias servetėles ar audinius, kurie yra suplakti į praskiestą chloro baliklį ir vandenį, kad būtų galima kruopščiai valyti viduje. Prieš vėl panaudodami leiskite visiškai išdžiūti.
- Išvalykite ir dezinfekuokite batus po kiekvieno dėvėjimo, jei įmanoma. Baigdami nuvalykite bent 24 valandas, kad batai visiškai išdžiūtų.
- Naudokite karštą vandenį (140 F arba 60 C) ir savo įprastą ploviklį už užkrečiamų skalbinių. Žemesnės temperatūros neužmuš grybą ir gali pernešti sporas į kitus audinius vienoje apkrovoje.
- Baltųjų medvilninių kojinių dėka galite naudoti chloro balinimo ir karšto vandens, kad dezinfekuotų audinį.
- Dėl spalvotų kojinių ir drabužių, kurių negalima nuplauti karštame vandenyje ir neturėtų būti veikiami chloro balinimo priemone, naudokite ne chloro dezinfekavimo metodą .
- Dėl vilnos kojinių , kurių negalima nuplauti aukštoje temperatūroje, dezinfekuokite, naudodami ne chloro dezinfekavimo priemonę ir plovimą šaltu vandeniu.
- Sausas sportininko pėdos grybelines audinius, kurių didžiausia siūloma temperatūra yra džiovykloje, siekiant užtikrinti, kad grybas būtų negyvas.
Atlikus šiuos veiksmus padės užkirsti kelią sportininko pėdai kitiems namų ūkyje, užmušdami grybą. Dezinfekuojant neapsaugotus audinius taip pat paspartinsite sportininko kojos gydymą ir išvengsite reintegracijos.